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杉並区のゴミ出し完全ガイド：地域別ゴミ分別ルールと失敗しない分別方法
2026.04.30
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間違ったゴミの捨て方は、ご近所トラブルのもと。正しいゴミの分別を知り、近隣の方と良好な関係を築きましょう。
ここでは、杉並区のゴミ分別ルールから指定袋の有無、収集日を見落とさない工夫までを徹底解説。外国の方にもわかりやすく説明しますので、杉並区で新生活をはじめる方は必見です。
東京都内・杉並区のゴミ分別ルール
「これって何ゴミ？」と迷った時のために、杉並区のゴミ分別ルールをまとめました。
区分 | 主なゴミの種類 | 収集頻度 |
|---|---|---|
| 可燃ゴミ（燃えるゴミ） | 生ゴミ、紙くず、衣類、かばん、輪ゴム等 | 週2回 |
| 不燃ゴミ（燃えないゴミ） | 金属、ガラス、茶わん、乾電池、小型家電 | 月2回 |
| 資源ゴミ（リサイクルゴミ） | 古紙、びん、缶、ペットボトル、プラスチック容器包装等 | 週1回 |
杉並区は分別が比較的シンプルですが、プラスチックの扱いには特徴があります。杉並区では、プラスチック容器包装を資源ゴミとしても回収しています。資源ゴミとして出す場合は中身を使い切り、サッと洗って汚れを落とすことが必須です。
【資源ゴミになるもの】
プラマークがある商品のパッケージ。具体的には、シャンプーや洗剤のボトル、お弁当のパック、魚や肉のトレイ、卵のパック、レジ袋、緩衝材（プチプチ）等
【可燃ゴミになるもの】
汚れが落ちないもの（マヨネーズ容器や歯磨きチューブ等）
プラスチック製品そのもの（おもちゃ、ラップ、歯ブラシ、ストロー等）
・ゴミを出すときの注意ポイント
びん・缶はすすいで、中の見える袋またはコンテナへ入れます。コンテナに入れる場合は、袋に入れずに出します。ペットボトルはキャップとラベルを外し、プラスチック製容器包装に分別。ペットボトル本体は水ですすぎ、つぶしてから中の見える袋またはコンテナへ入れます。
家具や自転車など、一辺が30cmを超える粗大ゴミは、事前の申し込みが必要です。粗大ゴミ受付センターに電話またはインターネットで申し込み、有料の粗大ゴミ処理券を貼って指定の日に出します。
・ゴミを出す時のマナー
杉並区のゴミ収集は、朝8時から始まります。前日の夜出しはカラス被害や放火の原因になるため控えましょう。カラス対策として杉並区では、防鳥ネットの使用を推奨しています。
杉並区に指定のゴミ袋はある？
他の自治体から杉並区に引っ越してきた方にとっては、ゴミ袋に関するルールも気になるポイントではないでしょうか。結論からいうと、杉並区に指定のゴミ袋はありません。
多くの自治体で導入されている1枚あたり数十円の指定袋を購入する必要がなく、市販のゴミ袋で捨てることが可能です。ただし、フタつき容器もしくは中身の見える袋を使用するというルールがあります。中身が見える袋は、スーパーやホームセンターで売っている透明の袋で構いません。
また、杉並区ではカラス対策に効果的な黄色いゴミ袋の使用も推奨しています。20L・30L・45Lの3種類があり、区役所内の「コミュかるショップ」や区内の一部のスーパーやドラッグストアで購入可能です。この黄色いゴミ袋には特殊な材料が配合されていて、カラス避けの効果が期待できますが、一般的な黄色い袋にカラス避けの効果はありません。
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ゴミ収集日を見落とさない！2つの最強テクニック
杉並区のゴミ収集は、エリアごとに細かく曜日が設定されています。うっかり出し忘れてしまったということがないよう、ゴミの出し忘れを防ぐコツもご紹介します。
無料の公式アプリを活用
杉並区の公式ゴミ分別アプリをスマホに入れておくと、品目ごとの検索や収集日を簡単に調べることができて非常に便利です。日本語だけでなく、英語・中国語・韓国語・ネパール語など、7か国語に対応しています。ゴミの名称がわからなくても、写真を撮って送ると分別方法を教えてくれます。
カレンダーやシールの活用
スマホだけでなく、カレンダーやシールを活用した物理的な工夫も効果的です。例えば、ゴミ箱のフタに、「月・木：燃えるゴミ」など曜日を書いたシールを貼っておくと、自然とゴミの日に意識が向くようになります。頻度が低い不燃ゴミ（月2回）の日は、壁掛けカレンダーの日付に◯印をつけておくと出し忘れを防げます。
おわりに
ゴミ出しのルールを守らないと、近隣トラブルの原因になります。アプリやカレンダーを駆使して、正しいゴミの出し方を習慣化しましょう。
杉並区の不動産会社「ランドハウジング」では、留学生の住まい探しもサポートしています。外国から日本に来たばかりで日本のルールがよくわからない方のサポートもしていますので、お気軽にご相談ください。
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